5 Übungen zur Auffrischung deiner Trainingsroutine

Hast du jemals den Satz gehört: "Das beste Training ist das, das du wahrscheinlich noch nicht gemacht hast." Der menschliche Körper ist ein Meister der Anpassung. Wenn man dieselbe Sache lange genug... ...more

Training

April 09, 2024•5 min read